جهاز تمدد الظهر القابل للتعديل – داعم أسفل الظهر للتمدد والاسترخاء

• مستويات تمدد قابلة للتعديل: اختر ارتفاع الانحناء وشدة التمدد المناسبة لك

• تصميم منحني ومريح: لدعم الانحناء الطبيعي لمنطقة أسفل الظهر

• نقاط تدليك: سطح مزود بنقاط بارزة لتعزيز تجربة التمدد

• منطقة وسطية مبطنة: لراحة أكبر أثناء الاستخدام

• استخدامات متعددة: يمكن استخدامه أثناء الاستلقاء أو كداعم لمنطقة أسفل الظهر أثناء الجلوس

• خفيف وسهل الحمل: مناسب للاستخدام في المنزل، المكتب أو أثناء السفر

• سهل التركيب والتعديل: يمكنك تغيير مستوى التمدد بسهولة

مناسب لـ

تمارين التمدد اليومية • تمارين أسفل الظهر • تمارين المرونة والحركة • التمدد بعد التمارين الرياضية • الجلوس لفترات طويلة • المنزل والمكتب

طريقة الاستخدام

اضبط الجهاز على مستوى التمدد المناسب لك، ثم ضعه على سطح ثابت واستلقِ ببطء بحيث تكون منطقة أسفل الظهر فوق الجزء المنحني.

يفضل البدء بالمستوى الأقل ثم زيادة مستوى التمدد تدريجياً حسب راحتك.

إضافة بسيطة وعملية لروتين التمدد والاسترخاء اليومي.